在一个鲜艳的夏天，一个睿智而负责任的少年康正行（男主角）就读于一所海滩小学，担任班长，被老师指派陪伴一名多动性质的同学余守恒（男配角）。通过日常生活中的交流和互动，康正行影响得到了守恒的转变，将他培养成了一个乖巧、有礼貌的孩子。在两个人成长的同时，他们之间形成了良好的友谊关系。可是，这份纯真而深刻的友情在康正行心中变得复杂起来。
一个名叫慧嘉（女配角）的孤独女孩出现在他们面前，很快就被她震撼了。但是，康正行隐藏着另一段爱情，心中深 Love 另一个人。慧嘉发现了正行的秘密后，二者成为了真好的朋友。守恒也开始追求慧嘉，但是他不想太早地告诉康正行，因为他认为两人都是自己生命中的必需品。逐渐变得迷失在秘密之中，最终他们在海滩上承认了自己的秘密...
盛夏光年影评