2024年，《无论有没有料理》正式启动第三季策划。 与过往相似，主持人仍然是歌手李泳知，嘉宾和日程则在内部谈判中进行。
在上一季结束时，李泳知表示：“我希望第三季能展现更多的职业群和多样性。 绝对会回来的。”
从2022年6月开始，《无论有没有料理》挖掘了一批拥有坚实粉丝群的国内外明星新面貌，包括组合TXT崔秀彬、SEVENTEEN Hoshi、ITZY彩领、MONSTA X蔡亨源、TWICE娜琏和彩瑛等。这些出演使得《无论有没有料理》在话题中获得了关注，尤其是2022年10月防弹少年团金硕珍出演的视频点击率超过2300万次。
此外，丹麦创作歌手Christopher、国家代表足球选手赵奎成、BLACKPINK智秀等，不常在综艺节目上出演的明星也在《无论有没有料理》上亮相，使得每次公开嘉宾时都会受到大家的关注。
预计《无论有没有料理》粉丝们对第三季第一集的嘉宾的期待感和好奇心很高。去年7月，《无论有没有料理》第二季以演员朴宝英篇结尾。
