在美丽海角小镇恒春上，年轻音乐爱好者阿嘉冷眼旁观着时代的流转。尽管成为台北民主大会秘书后父的助力下成为了代班邮差，但信件和邮包却垃圾箱里堆积无止。当他收到一封日本来信时，却没有按照老邮差茂伯的命令将其退回，而是私自打开查看。里面除了一张泛黄的少女照片外，还包含在60年代时日军逃亡的教师中孝介遗弃的女友情书。这封信件直到中孝介去世才被他女儿代为寄出。
在台湾留学、工作的日本女孩友子想成为模特，但因为形象过时只能做负责日本超级“疗伤歌手”中孝介公关活动的助手。由于民代要用本地乐团暖场，友子因无意而与包括阿嘉在内的几个年龄、职业、个性大有不同的音乐爱好者——迷失幸福生活的交警民雄、爱情受伤的小店伙计水蛙等人成为了工作搭档。由于这些没有舞台表演经验的人成立的乐团时常出现矛盾，友子常被气得火冒三丈，最有经验的阿嘉是她的情绪最大的怨恨来源。
随着中孝介在台湾的演出日子逐渐接近，友子因为失望而决定放弃在台的工作回到日本。但是两人在摩擦中生出情感，友子看到那些60年前的信件后深深受到了美丽的爱情故事影响。她催促阿嘉将信件送给当事人手中，双方虽没有开口表白，但是爱情的力量无疑是巨大的。当时刻临着的乐团成员——茂伯、兜售客家小米酒的马拉桑等人逐一取代或加入时，阿嘉也接到了日本唱片公司的工作邀请。
海角七号影评