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维生素狂热

维生素狂热

评分：
1.0 很差

分类：纪录片 澳大利亚 2018

简介： 在世界上有许多人每天都使用食品加工产品，其中很多是维生素补充剂。由于名人推荐，维生素产品在超市货架上充斥着。但这些商品的安全性是多么保证的？是“天然的”，因此不会对你造成任何伤

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影片评论

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共“26”条评论

维生素狂热影评

Muse
2022-04-17 16:11:18
Muse

人体内维生素少了不行 过剩也不行 多少是适度 因人而异 补充剂是否有效不知道 可以确定的是存在过服风险 能做的是保证日常饮食的影响均衡

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XingHuo
2020-03-31 20:57:58
XingHuo

说了一个人人都该明白的道理，任何事情都有个度，多了少了都不好。关于保健品行业，之前就看过类似的文章，知道保健品行业混乱，只是没想到这么混乱，突然感觉给家人吃的保健品要慎重考虑了，真正需要补充的再吃。

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破晓未来
2025-04-16 10:49:47
破晓未来

还是很值得看的，还是要均衡饮食，维生素可以补充，但不能过量！看完买了一些柠檬和百香果，因为之前孕期的时候喝了一段时间，感觉效果很明显，就是酸性容易腐蚀牙齿！下来要研究一下鱼油，还有核桃油类的食物！

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梁仲雨
2021-03-17 12:59:35
梁仲雨

有趣

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misaki636
2019-09-05 23:11:16
misaki636

哈哈哈哈哈作为一个科普纪录片实在设计得过于细致了！听到第一首歌的时候我惊了！

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梦想探索者
2020-03-22 13:45:24
梦想探索者

宇航员都没必要带膳食补充剂去太空，我们就更不需要了。多晒太阳，吃新鲜的蔬菜和水果，比嗑添加物不明的药片好。

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繁星之夜
2021-03-17 14:39:21
繁星之夜

音乐这么好值得多给 1 星。从一个主推维生素的纪录片过来，无论如何主推维生素的益处，脂溶性维生素依然不是随意安全补充的，然而很多人似乎并不知道这点。即使是水溶性维生素，超过了人体可吸收的量，也只是随体液排出，并也可能造成身体依赖，一旦恢复普通摄入就会出现不良反应。

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吉田步美大尉
2021-11-27 10:09:55
吉田步美大尉

非常棒的纪录片，我不挑剔了。（比较无语的是难得想写笔记，闲置电话卡被锁定了）

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今晚打老虎
2020-03-31 12:02:12
今晚打老虎

维生素的前世今生。吃合适的食物已足够。当然，前提是合适，不挑食。天天快乐水还不补充维生素片剂，我只能祝你好运。现今维生素产业并无标准，添加什么全凭厂家心情。看来工业社会，指着人和人之间的相互信任是不大靠谱了。没有人会为你的健康真正负责，除了你自己。另，什么时候母亲都是一个民族的未来。不论从基因还是从素质方面考虑。除非婴儿可以人工合成，教育都由专家来做。所以，那些对女性恶劣的国家也怪不得一直落后封闭。最后，纪录片拍得挺有意思，寓教于乐，几首自制的歌竟然也有点朗朗上口，字幕组也做得很棒，加鸡腿~

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星空旅者
2019-06-02 20:20:28
星空旅者

摄入维生素最好的方式是膳食平衡，如果想使用维生素补剂，最好把它们当做药来使用。在美国，维生素补剂不需要通过安全性和有效性测试就可以上市，有些情况下它们是有益的，有些是有害的，但大多数情况都是科学家无法确定效果的。

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投马头
2018-09-01 00:34:14
投马头

再好的东西也不能过量！

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pinger
2019-09-01 09:18:59
pinger

原来晒太阳和吃海鱼油是一个效果

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绘影菌
2018-08-14 17:52:14
绘影菌

这个讲得更详细

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包子wwwwwww
2022-07-24 10:05:57
包子wwwwwww

很多实验、实例、历史资料干货，辩证地讲了维生素。维生素产品不经过药监局，销售前不必测试有效性和安全性、药丸不能取代食物，人类只发现了十三种维生素，更多物质没有被发现。吃健康餐很有必要。片里的维生素MV惊艳了，特效和动画也很可爱。

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pipboy
2024-02-20 20:20:26
pipboy

讲了维生素缺乏症、维生素过量中毒、维生素产业缺乏监管。拍的还挺好看。

举报 43 10 回复
Ahian Lee
2022-12-27 12:49:29
Ahian Lee

过犹不及

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青石
2022-10-17 08:38:17
青石

美国法律彻底禁止了上市前对膳食补充剂的安全和有效性测试，挺可怕的，还是从日常的食物中获取维生素是最安全可靠的。

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炼狱战神
2024-05-25 18:57:10
炼狱战神

简而言之，保健品里的维生素都是合成的，且食药监局还不对其进行检测审查，那么吃进去的东西就缺少保障，且日常需要的维生素都可以从营养均衡的三餐获取，额外补充没大有必要。

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Jackydoor
2020-04-25 18:06:47
Jackydoor

还是天然食品营养均衡比较重要

举报 32 7 回复
多喜养福
2019-12-06 14:32:14
多喜养福

我！看之前家里囤了大概有近十瓶维生素。看完后觉得在愁怎么办……

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