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分类：纪录片 地区：法国 年份：2019
简介： 探索我们生活中对大脑健康和成功的影响：饮食! 我们周围总是被高糖、高脂肪食品包围，这导致身体不适应，同时也会对心理健康、情绪和智力造成危害。事实上，新生儿的大脑也随着母亲怀孕期间饮食而受到影响，垃圾食
2025-06-25
这是个好的研究方向
戒糖，戒垃圾食品，地中海饮食有益
饮食 决定大脑如何工作～ 真的有这么直接吗？我吃了什么营养元素到底有多少会直接传送给大脑哦
我们要对每一口进入体内食物的选择负责
过于浅显，简单粗暴
多吃蔬果 天然食物 少加工
还可以，虽然都是些以前知道的东西不过忘了再巩固一下
202.6.25 终于看完 旁白还凑合 科学家研究员们说得越专业越听不懂 “吃健康食物 远离垃圾食品 吃什么和做什么应该会有关系”差不多就这样
类型：纪录片，地区：德国 / 美国 / 叙利亚 / 黎巴嫩
主演：阿布·乌萨马,艾曼·乌萨
剧情解说2025-06-25
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