小城镇长洲岛，人生风水如流，无需雄心，日落到处是美景。但是，出于意外的姑娘罗姿（钟欣桐饰）抱有疾驰的志向，决定带领几位同胞参加“出水芙蓉”4x100游泳接力比赛，为报复一笔仇。
为此，她绑架了“飞鱼王子”郭志远（方力申饰），让他帮忙训练自己和姐妹们：病秧子阿玉（黄圣依饰）、草食双胞胎“大花”（茜利妹饰）与“小花”（朱熏饰）。
经过挣扎的训练，加上阿娇无意中获得了“海上观音”（田亮饰）赋予她的超能力，阿娇和姐妹们的游泳技术飞涨，郭志远也逐渐为阿娇产生情感，只是被她误会喜欢另一位。
最终到来了比赛，“海上观音”出现使得阿娇和同伴获胜，而阿娇和郭志远的爱情也随着志远被经纪人接走而见了分晓……
出水芙蓉（国语版）影评