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分类： 地区：中国大陆 年份：2019
简介： 《哎呀好身材第一季》是一档由咪咕视频与芒果TV共同打造的明星健身挑战真人秀。在这个充满活力的节目中，四位嘉宾将通过参与“好身材”计划，努力纠正自己的不良生活习惯，最终实现理想的
主演：张一山,韩东君,张天爱,刘欢,鲍大志,焦刚,田昊,王建国,汪汐潮,朱刚日尧,范诗然,王姿允,贺镪,关畅,马跃,黄蓉,赵子琪
主演：唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖,于洋,彭昱畅,沈涛,沈腾,杨幂,欧豪,张天阳,蓝盈莹,张海宇,贾冰,李梦,李乃文,冯满,小沈阳,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,黄渤,范丞丞,常远,李嘉琦,付航,闫妮,黄晓明,张予曦,徐明浩
主演：杜海涛,哈妮克孜,马伯骞,钱庄,徐明浩,言承旭,张纯烨
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主演：张嘉益,周一围,谭卓,张天爱,何蓝逗,梅婷,雷佳音,倪妮,张静初,蒋欣,朱亚文,徐璐,赵魏,尹昉,杨洋,赵今麦,张云龙,任重,陈数,陆毅,阚清子,黄景瑜,李小冉,张晞临,刘敏涛,贾乃亮,倪大红,奚美娟,张萌,靳东,孙佳雨,毛晓慧,黄志忠,王自健,邓伦,李沁,董洁,刘琳,李百惠,海清,冯绍峰,孙俪,董璇,涂松岩,保剑锋,段博文,王建国
主演：凌潇肃,小沈阳,刘之冰,岳红,郑昊,黄少祺,吕星辰
主演：朱正廷,王晨艺,Jinwoo,韩宇,黄潇,杨文昊,陈杰,徐康硕,冯若航,金子涵,李思阳,龙韵竹,欧阳澄汐,李佳佳,刘嘉欣
主演：赞多,敖子逸,王晨艺,黄誉博
2025-09-30
什么鬼...除了凌潇肃本人是科学健身科学减肥 其他都什么歪门邪道 特别是某标杆 不就是节食吗？这种“自律”牌还是别打了 带偏观众 看几集中途弃
为了看张天爱的自律健身买了个芒果会员，其实她自律的部分也就是之前看到过的那些片段，如果有抱着这种想法去买会员的大可不必了，B站搜搜就好。凌潇肃挺好的。
9/2019 本来觉得还行，看了几期张天爱之后真的觉得很无聊，需要做作的在节目上撩人吗？
节目其实还挺搞笑的，尤其是凌潇肃，真么想到洪世贤是那样的。不过看了张天爱，乔衫和王菊他们保持或者减肥的状态，只想感慨一句，像兔子一样的饮食生活，真的好可怕。
这是一档吃播综艺吧！！！炸鸡皮是炸鸡的灵魂！
重新写一下吧，不知不觉的从第一期追到现在，其实也是因为自己减肥，刻意的看这种综艺。我差不多也瘦了二十几三十斤，有些汗水只有自己知道，给加一颗心，是因为我自己。还有综艺大概就是这样吧，7分真3分假，看个开心。菊姐真的瘦了好多，张天爱真的绝了，男生们都很真实。（别买热搜别买热搜）
是真的好看。一开始因为天爱去看 结果看到一半就被节目吸引了。芒果tv在综艺制作上的水平真的不错，内容剪辑得很棒，四个常驻都有各自特点，节目组抓他们的生活也很真实。有两个男艺人温馨幸福的家庭，也有两个在娱乐圈成长的女性的奋斗。节目有笑点，合主题，也温馨，更下饭。希望他们都能完成目标！继续追下去！
还是无聊得比较离谱
虽然张天爱身材和脸都很不错，自控能力强又勤奋努力，可是有点演得过头了……尬
综艺还挺好玩的，不尬很真实，几位嘉宾也有梗，一个多小时看完没快进。张天爱太励志了，跪服，这就开始打卡减肥。
下饭综艺！凌潇肃吃东西也太香了吧！他们越来越瘦，我越来越胖。。
最可爱的竟然是凌潇肃
最近芒果的综艺都走搞笑路线了，真的很可以了。张天爱真是身材比例太好了，害，一点短板都没有。wuli林潇肃真是个宝藏男孩，太可爱了，你是穿着品如的衣服呢嘛！
我真不喜欢张天爱？爱健身是标杆是没错，但是这性格？反正我不行 而且还推销什么乱七八糟？？其他的都还可爱哦。但是整个综艺还是很无聊？
张天爱和凌潇肃什么鬼，二星半
某个女明星也太做作了吧，是想代言康师傅绿茶吗……
张天爱美则美矣毫无灵魂。
张天爱身材不好谁好？！这种自律程度
铺天盖地吹第一集 但其实张天爱上综艺的样子很不自然
说张天爱装的是有病吧，女星装吃货人设才装吧，八九十斤就得这么坚持啊
2025-10-03
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